心のケア・メンタルヘルス

今から、わたしが“家族に救われた”お話をしてみます。わたしは学生時代、人生のどん底にいました。特に小学生〜中学生の頃はつらくて、現実から逃げ出したい気持ちでいっぱいでした。でもその頃のわたしは、「今さえ我慢すればいい」と思い込んでしまい、誰...